2026.08.03 夏のオランダ🇳🇱地元のオーガニック素材で自分で手作りする美味しいミラクル!✨〜大堤防からフリースランド州へ✨

夏のオランダ🇳🇱よりこんにちは!この時期、夏野菜やお花が素晴らしく、カラフルな自然の色が素敵です。

お気に入りのバイオダイナミック(シュタイナーの自然や天体のリズムに合わせた有機農法✨)のファームのショップとカフェで、サラダとスープのランチ!まるでアート🌈

ガーデンのお花で花束を作って、量り売りで買うことができます。買った花よりワイルドで鮮やかです🧡

カラフルなトマト🍅黒い色のトマトが完熟でとっても美味しいミラクル!😊

形の歪なきゅうり!新鮮でとっても美味しいです。普段はオーガニック農園に行って、直接、生産者から季節の旬の物を買いに行きます。2箇所、大きなオーガニック農園があり、車でドライブがてらに出かけます😊

ファームで買った新鮮なお野菜を使った私の手作りのディナー、その1。日本で買ってきたオーガニック10割そばの上に、並べます。

天気の良い日は庭で夕食✨この日のメニューはオーガニックファームの新鮮なバジルでジェノベーゼペーストを作って、スペルト小麦のパスタと中がオレンジ色の甘いさつまいもをオーブン焼きと新鮮なサラダ💚

続いて、デザートはちょうどいい感じに焼きあがったのバナナ🍌ケーキにココナッツクリーム&農園で買ってきた巨大なチェリーと甘酸っぱい苺🍓食後のデザートも毎日、手作りして楽しみます😊

もう一つお気に入りはイチゴやさくらんぼ、プラムなどのフルーツ農園。そこには2匹の豚がいて、いつもマイペースに”ブーブー”言っていて、見ていて癒されます😆

不揃いの苺をたくさん買って、今週はいちごジャム作り🍓。

出来上がり!砂糖控えめで、甘酸っぱくて美味しいミラクル❤️

オランダが誇る世界最大の締め切り大堤防(Afsluitdijk)へ。32kmもの堤防で、車で走れます。堰き止めてできた左側の北海で右はアイゼル湖。大きすぎてうまく写真に収まらないですが。。。

堤防を越えると、フリースランド州へ。オランダ語とは違う独自の言葉も存在しています。

Franeker の街。

Harlingenの街。ここからさらに北へ、オランダの島々へフェリーで行くことができます。

オランダでの夏のミラクルな日々!は続きます💜

お読みくださってありがとうございます。

ミラクルを込めて〜

Sahaja💖